Myślę, że wielu ludzi mogło by się wypowiedzieć lepiej na ten temat zważywszy na doświadczenie
Ile światła, to zależy jak i gdzie masz zamiar je hodować. Growbox to dużo światła, bo przestrzeń zamknięta, zależnie od wielkości, a np. doświetlać tylko, by wsadzić w odpowiednim czasie do ziemi w szklarni, to już może być mniej.
Sam mam 3x23W Osram i roślinki dobrze się mają.
Dużo o tym można już na forum poczytać